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Wednesday, November 05, 2014

元気満タン・・・

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AM Good morning run 66mins
HRavg.137 567kcal  体重61.8kg

今朝も朝ラン終盤の別府湾に・・・・・


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朝日が顔を出しております~♪

・・・・・・・・・・

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今朝から一枚多めに着込んでのランとなりましたが・・・

終わったとたんに滝汗~(笑)

・・・・・・・・・・

でもやっぱ気持ちいいよね・・・

てな訳で、朝日パワーで元気満タンですよ~♪


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