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Monday, March 23, 2015

春季全国JO出発まであと4日・・・

<スマホより投稿>



春季全国JO出発まであと4日ではありますが....

入院中のお袋の病状を伺いに臼杵に来ております!

.....

時間が少し早かったので

マックで時間調整〜(笑)

.....

っで、話も終わり....

今から高速使ってクラブへ戻ります〜^^;

.....

どうにか水トレには間に合いそう....

本日はS1の耐乳酸系!

裕貴はこれをちょっとアレンジして

4500mぐらいの調整練習といたします〜(*^^*)





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