晩ごはんの一品に・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　６０ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２８　５０７ｋｃａｌ　　体重６０．４ｋｍ

ちょっと海風がありましたが・・・

別府湾は春の寒さとなっております～(^-^;

・・・・・・・

岡の里名水マラソンまであと４日・・・

今朝は水処理場までの往復８ｋｍちょっとでしたが・・・

下半身には心地よい疲労感が残っております～(*^-^)

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そして別府湾の朝日パワーを拝んでからの朝食タイム・・・

今朝の新聞には・・・

このような書籍の広告が掲載されたました～(*￣ー￣*)

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雑学・・・

子どもにウケる楽しい日本ですか・・・

意外と知らない事がわかるかも～（;´▽｀A``

けっこうこの手の話題が好きな

我が家の息子ども・・・

これ買って・・・

子供たちとの晩ご飯のおかずの

一品にしましょうかね～(^-^;

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