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Thursday, March 05, 2015

短母子屈筋・・・

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AM Good morning run 29mins
HRavg.116 205kcal  体重60.9kg

岡の里名水マラソンまであと3日・・・

今朝は餅ヶ浜公園の芝生の上をジョグいたしました~ (*^-^)

・・・・・

2月の疲れがまだ・・・

両足短母子屈筋にあり

ケアを継続中ですが・・・・・

まだ絶好調まで回復はしておりません~( ̄○ ̄;)!

・・・・・

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てな訳で、あと3日・・・

足のケアはトレーなの手技にお任せして・・・

私は太陽パワーを目一杯充電して

本番に挑みます~ (  ̄^ ̄)ゞ



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