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Friday, March 20, 2015

ラッキーモーニング・・・

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AM Good morning run 53.5mins
HRavg.129 373kcal  体重60.4kg

3日ぶりの朝ランは

別府湾の綺麗な朝焼けからスタート・・・


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空気も澄んでおり・・・

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朝ランで

私の大好きな日の出ポイントの季節到来です~♪

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そして復路ではちょうど入港している

さんふらわあ号とご対面~ (o^-^o)

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朝日に映える鶴見岳も・・・

裾野に広がる雲が綺麗でしたよ~(*^-^)

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そんな朝を象徴するかのように・・・

今朝はスリーセブンのゾロ目ラン~ w(゚o゚)w

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今日もツイてる!

ということで~ (v^ー゜)ヤッタネ!!


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