« 久々の朝ラン・・・ | Main | 全国学力テスト・・・ »

Tuesday, April 21, 2015

西日本年齢別エントリー・・・

Image_39

西日本の県水連エントリー締め切りが23日なので・・・

本日ウェブエントリーを済ませました!


・・・・

あとは明日エントリー代を送金いたします~ (*^-^)

・・・・

てな訳で、今週から長水路シーズンに

本格的に突入したボンバーズ・・・

・・・・

西日本年齢別が終わるまでは・・・

毎週火曜日は「ど根性デー」とさせていただきます~ (  ̄^ ̄)ゞ

・・・・

とはいってもメニューは・・・・

Swim 100m * 36t on 1:45 HRset ! (5H/1E)

と、今までと変わりませんが・・・

問題は中身!!!

・・・・

キック重視のど根性ということで・・・

キックを止めたら・・・

・・・・

・・・・

この先は・・・

どのような対応になるか・・・

ご想像にお任せします~(笑)

・・・・

みんな・・・

頑張って下されよ~ ( ̄○ ̄;)!


ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いいたします~ → にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ

|

« 久々の朝ラン・・・ | Main | 全国学力テスト・・・ »

しんせいSC」カテゴリの記事