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Wednesday, May 13, 2015

Take it easy !

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AM Good morning run 60mins
HRavg.133 480kcal  体重61.5kg

昨日過ぎていった台風6号ですが・・・

昨日よりも今朝の海風の方が強烈な別府湾でした~( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・

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そのお陰か・・・

雲がない別府湾には元気玉が炸裂~ (o^-^o)

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今朝は陰と併走しながら・・・

朝日パワーを目一杯充電できました~♪

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Take it easy !

Shaka !!!!!

てな訳で・・・・・

今日もガンバです~(*^-^)

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