ヴォロブレイド・パドル・・・

百聞は一見にしかず的に・・・

先日試しに購入した

ヴォロブレイド・パドル・・・・

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どんなパドルかといいますと・・・

→　こんなパドルです！

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とりあえず・・・

裕貴に使わせて

感想は改めてブログアップいたします～ (*^-^)

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てな訳で、本日のボンバーズはトータル６，４００ｍで・・・

メインスイムはど根性セット～( ￣＾￣)ゞ

Swim 150m * 12t / 100m * 12t HRset !
150m on 2:30 (3H/1E) S1 or FR (+2:00)
100m on 2:00 (2H/1E) S1

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特に裕貴は・・・

種目の変わり目を意識させて

爆泳させたいと思います～(￣○￣;)!

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