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Saturday, August 29, 2015

裕貴の夏・・・

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8月最後の練習はボンバーズのホームプール~(笑)

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雨がぱらついており気温も27℃でしたが・・・

今朝のメインはど根性セット~!

Swim 100m * 12t * 2set HRset ! 5H/1E or 2H/1E
1set on 1:45 FR /2set on 2:00

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みんな昨日のパドルスイムの疲れが残っているのか

イマイチ精彩に欠けた感ありでしたが・・・

まあそんな日もあるでしょ~( ̄○ ̄;)!

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てな訳で、明日&明後日の2日間・・・

オフをゆっくり楽しんで下さいな~!

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そして午後はチョロッとだけ・・・・・

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裕貴と紗也可が出場している

県高校新人戦を観戦に大分市営温水プールまで行ってきました~(*^-^)

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ちょうど紗也可も裕貴も出場する

400m自由形のレースが始まったところで・・・

ギリセーフ!

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紗也可も九州高校新人戦(沖縄)の標準をクリアー!

っで、裕貴はといいますと・・・・

雄○台高校の一つ年下の翔○から

果たし状をたたきつけられたレースだけあって

メチャ面白いレースを見させていただきました~(笑)

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レーンも隣り合わせの二人・・・

200の入りが裕貴が5秒9で翔○が6秒1でほぼ互角・・・

そこから牽制し合いながらのペースアップ・・・

ラスト50mのターンもほぼ互角からのラストスパート・・・

っで、ゴール後のタイムは4分7秒??の同着1位~ w(゚o゚)w

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タイムを控えてなかったのですが・・・

おそらく二人ともラスト50は28秒台~!

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お陰で直後の裕貴の2個メは2分8秒~(笑)

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午前の4個メは4分24秒57で

200mメドレーリレーのブレで29秒74・・・・・

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このあと200mリレーは観ずに会場をあとにしましたが・・・

裕貴の夏はコレにて閉幕・・・

エンディングに相応しい爆泳ということで

お疲れちゃん~(^-^;


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