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Monday, October 05, 2015

ゾロ目ラン・・・

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AM Good morning run 46mins
HRavg.116 304kcal  体重60.5kg

昨日の断捨離の疲れか・・・

今朝の目覚めは超ダルダル~(笑)

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てな訳で、雲に覆われた別府湾を・・・

短めランしてきましたが・・・

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気がつけば・・・

555

Go! Go! Go!

のゾロ目ランということで・・・

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今週も元気にまいります~ (  ̄^ ̄)ゞ


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