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Monday, December 07, 2015

目覚めスッキリ・・・

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AM Good morning run 50mins
HRavg.122 367kcal  体重58.7kg

ハードな昨日にしては・・・

今朝の目覚めは何故かスッキリ・・・

・・・・・

月と星が輝く別府湾を・・・

夜明け前ランしてきました~(*^-^)

・・・・・

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っで、朝ラン終わって・・・

別府湾には元気玉が出没~!

・・・・・

てな訳で・・・

今週も元気玉パワー全開ということで~(  ̄^ ̄)ゞ


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