ロングランのつもりが・・・
AM Good morning run 54mins
HRavg.133 478kcal 体重59.2kg
実家での朝ラン・・・
ロングランの予定でしたが・・・
降りしきる雨に心折れ・・・
8kmの朝ランとなりました〜(笑)
・・・
てな訳で、この後は・・・
ゆっくり例のDVD鑑賞することにいたします〜^^;
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