賢者の○○・・・

昨夜はマスターズコースの皆様と・・・

練習が終わってからの新年会・・・

お酒を飲みながら水泳談義に花を咲かせました～(*^-^)

・・・・・・・

てな訳で今朝は朝ランせず・・・

自宅から別府湾の朝を眺めながら

新聞に目を通していると・・・

・・・・・・・

前から気になっていた・・・

「賢者の食卓」の広告が～(￣○￣;)!

・・・・・・・

夜ご飯というか・・・

夜の晩酌は選手コースが終わってから・・・

炭水化物はとらないように気を遣っているのですが

夜寝る前なので・・・

脂肪が蓄積されやすいパターン～（;´▽｀A``

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そんなパターンに・・・・

この「賢者の食卓」が

強い味方になってくれるのでは！！！！？

なんて思っております～(￣○￣;)!

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３０包で１９４４円・・・・

ひとつ約６５円・・・

夜だけだったら１ヶ月使える・・・

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さてさて・・・・

どうしましょうかね～（笑）

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