« ブラックホール・・・ | Main | ヨーグルト・・・ »

Thursday, January 07, 2016

あと1名・・・

Image

とりあえず県短水路選手権と

九州カップのウェブエントリーを済ませました~(*^-^)

・・・・・・

あとは明日・・・

エントリー代金を送金するだけと思っていたのですが・・・

県短水路選手権のエントリー・・・

あと1名がどうするのかまだ聞いてなかった~( ̄◆ ̄;)

・・・・・・

テスト勉強で休んでいたあと1名くん・・・・

今日まで待ちますから~( ̄○ ̄;)!

・・・・・・

てな訳で、本日のボンバーズは・・・

トータル7,100mでメインスイムは ATset !

Swim 300m*4t/200m*4t/100m*4t/100m*4t Atset !
on 4:00/2:30/1:10 (+2:20) /2:30

・・・・・・

冬休みラストの練習に相応しい・・・

爆泳を期待いたします~(  ̄^ ̄)ゞ

にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ ← クリックしてね!

|

« ブラックホール・・・ | Main | ヨーグルト・・・ »

しんせいSC」カテゴリの記事