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Thursday, February 04, 2016

立春・・・

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AM Good morning run 50.5mins
HRavg.130 419kcal  体重58.5kg

今朝の夜明け前ラン・・・

別府湾の朝焼けは昨日よりも淡い色~(*^-^)

・・・・・・

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その朝焼けが色鮮やかに変化し・・・

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今朝の元気玉も・・・

メチャパワフルでしたよ~(*^-^)

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てな訳で、今日は立春・・・・

暦の上では春スタート・・・

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この歌でも口ずさみながら・・・

今日も軽快に仕事ガンバです~(o^-^o)

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