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Tuesday, March 15, 2016

10日ぶりの朝ラン・・・

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AM Good morning run 41.5mins
HRavg.122 285kcal  体重59.3kg

10日ぶりに朝ラン再開でしたが・・・・

・・・・・

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別府湾は綺麗な朝日で出迎えてくれました~♪

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てな訳で・・・

今日から再びサブ4に向けて

トレーニングをしてまいります~(*^-^)

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