ネバトロ系・・・
AM Good morning run 52.5mins
HRavg.138 480kcal 体重57.7kg
1週間の始まり・・・
別府湾は今朝もギラギラの元気玉~(*^-^)
「グルメ・クッキング」カテゴリの記事
- カメノテ・・・(2019.04.10)
- 「豆乳」は何味・・・(2019.02.19)
- あんかけ焼きそば・・・(2019.01.27)
- クリームパン・・・(2019.01.04)
- 今年もあと3日・・・(2018.12.29)
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け&日の出・・・(2019.10.10)
- 9月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
「swimming」カテゴリの記事
- 勝ちトレワークショップ@佐伯・・・(2019.10.01)
- 大稀のOWS日本選手権・・・(2019.09.26)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップは延期開催・・・(2019.09.26)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップ・・・(2019.09.18)
- それぞれのインカレ・・・(2019.09.10)