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Friday, July 08, 2016

夏を待つ ・・・

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AM Good morning run TM45mins
HRavg.135+ 398kcal  体重58.3kg

天気予報通り別府湾は雨・・・

・・・・・

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しょうがないので今朝ランはトレミラン~( ̄○ ̄;)!

・・・・・

てな訳で・・・

最近はまっている平井大の

「slow & easy」

を聴きながら夏がやってくるのを待ちましょう~(笑)


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