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Friday, July 08, 2016

期日前投票・・・

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期末考査最終日ということで

学校が早く終わったので・・・

雨がかなり降っておりましたが市役所まで

裕貴を連れて参院選期日前投票に行ってきました~(*^-^)

・・・・・

てな訳で・・・・

九州高校まであと8日

県中学まであと20日

合同学童まであと14日

となったボンバーズ!

・・・・・

今日のメインは

Swim 50m * 36t (16t-12t-8t) S1
16t on 0:50 (3H/1E)
12t on 1:10 (2H/1E)
8t on 1:30 (H/E)

となってますが・・・

ディスタンスチームは最後の 12t は

100m で (2H/1E) E:50m

で爆泳していただきます~(  ̄^ ̄)ゞ

・・・・・

っで、明日は朝練習の日なんですが・・・

高校生が進研模試なので

高校生のみ午後練習にいたします~( ̄○ ̄;)!

・・・・・

選手は1回練習ですが・・・

私は2部練ということで

頑張れ~オレ~( ̄◆ ̄;)

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