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Sunday, August 14, 2016

お盆休みのはずですが・・・

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AM Good morning run 38mins
HRavg.128 286kcal  体重59.8kg

合宿明けの臼杵湾での日の出ラン・・・

・・・・・

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昨日は合宿が終わって自宅に戻り・・・

送り火をたいてから

墓参りに行ってきました~(*^-^)

・・・・・

てな訳で巷ではお盆休・・・・

そしてボンバーズはオフ日なんですが

インハイ組の裕貴と誠悟はコソ練びということで・・・

今日もお仕事頑張ります~( ̄○ ̄;)!


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