インハイ前日・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　３５．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２５　２４８ｋｃａｌ　　体重５９．６ｋｇ

今朝も臼杵湾の朝ランからスタートしておりますが・・・

リオ五輪中継に夢中になり

短めランとなっております～！

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っで、クラブは明日から営業再開ということで

午前中に掃除を済ませ・・・

午後は久々にクラブでのボンバーズ！！

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久々の２５ｍだったせいなのか・・・

なんかみんなメチャ調子よさそうに見えますよ～（笑）

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てな訳で、私は今夜インハイ会場の広島に

マイカーで出発・・・

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戻って来るのが金曜日の夜中ということで・・・

その間のボンバーズは

みんなで仲良くクラブでの自主練となりまが・・・

仲良く遊んでではなく

仲良く競い合って下さいね～（;´▽｀A``

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