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Thursday, October 27, 2016

メインセットはジャスト1時間・・・

102707

秋が来たかと思ったらいきなり肌のカサカサ感・・・

敏感な肌の持ち主かどうかはわかりませんが~(笑)


・・・・・

特に脚のすねあたりがカサカサで痒くなるの何のって・・・・

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かきむしったらいけないのはわかっているのですが・・・

これがまたかきはじめたら止まらない~( ̄○ ̄;)!

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今もブログアップしながら

すねのあたりが痒みでうずいておりますが・・・

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とりあえず・・・

ファイテンのメタックスローションは

保湿効果もあるので・・・

朝ラン後シャワーを浴びてから

前進に塗ったくっているので・・・

幾分痒さは軽減されている模様~( ̄◆ ̄;)

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そしてこれからのシーズン・・・

一番やっかいなのが

手足のひび割れ~Σ( ̄ロ ̄lll)

・・・・・

職業柄か・・・

すでに手先がささくれ立ってきております~w(゚o゚)w

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こちらも尿素入りクリームを使っておりますが・・・

何が嫌って・・・・

ぬった後のベトベト感・・・

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でもひび割れの痛みを思えば

そんなこと言ってられません~( ̄○ ̄;)!

・・・・・

どなたか・・・

サラッとして

保湿効果があって

ひび割れ予防になるクリームがあれば

教えて下され~(;´▽`A``

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てな訳で、本日のボンバーズは

先週木曜に引き続き「ど根性セット!」・・・・

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トータル6,900mでメインスイムは

Swim 150m * 24t on 2:30 HRset ! (5H/1E)

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ちょうど1時間のセットですが・・・

みんなで声出し合って

最後まで爆泳願います~(  ̄^ ̄)ゞ


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