« 別府湾は朝から雨・・・ | Main | ナショナル選手標準記録・・・ »

Tuesday, November 15, 2016

スーパームーン・・・

Img_4391

AM Good morning run 81.5mins
HRavg.135 668kcal  体重59.1kg

朝5時半過ぎに玄関を出ると・・・

昨夜見れなかったスーパームーンが~♪


・・・・・

Img_4394

Img_4403

そのスーパームンも通勤途中で雲に隠れちゃいましたが・・・

別府湾ではスーパー朝日がお出迎え~(笑)

・・・・・

Img_4407

てな訳で、今朝ランは亀川の公設市場までの往復ランとなりましたが・・

・・・・・

Img_4408

ちょうどランコースの上人ヶ浜の砂湯あたりが

高潮で波に占領されており・・・

国道側にチョロッと迂回しております~(o^-^o)

・・・・・

スーパームーンに高潮・・・

自然界のパワーを堪能出来た朝となりました~(v^ー゜)



にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ ← クリックしてね!

|

« 別府湾は朝から雨・・・ | Main | ナショナル選手標準記録・・・ »

「my workout」カテゴリの記事