目安は９７％・・・

先週末の県ジュニア山口遠征に

参加したボンバーズの３名・・・

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大坪海（中２）

立山青葉（中１）

山川響暉（小６）

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３人を含め遠征メンバーの成績＆記録は・・・

→　「山口県水泳連盟ＨＰ」

→　「スイムレコードどっとこむ」

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うちの３名に限っては・・・

ベスト更新はしてませんが

泳ぎ込みの真っ只中での遠征だったので・・・

想定内の爆泳だったと思います～（;´▽｀A``

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この県ジュニアの県外遠征は

対象は小５～中２までで

２種目の資格級合計（長水路）が１８級以上というのが条件・・・

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今年で６年目・・・

「桃栗３年柿８年」とは言いますが

チーム大分ジュニア層の・・・

底上げに繋がってきていると実感しております～(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

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ボンバーズとしましても

この県ジュニア山口遠征・・・・

そして昨日ブログに書き込みました

九州ブロック合宿・・・

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この２つをステップに

少しでも多く全国のてっぺん目指して

強化をしていきます～！！

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そのためにも・・・

今まで泳力資格給１８級が目安でしたが・・・

全国に羽ばたくために

それプラス・・・

ナショナルの最低でも９７％ぐらいのタイムを

動機付けとしての目安にしたいと考えております～( ￣＾￣)ゞ

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ボンバーズの皆さんは・・・

来年度のナショナル標準記録へのリンクを上に貼っときましたので

各自９７％の記録がどのくらいかを

計算して下さいね～！！

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えっ、計算の仕方がわからないって！？

算数で習っているはずですが・・・

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もしわからなかったら・・・

お父さんかお母さんに聞いて下さいね～(￣◆￣；)

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てな訳で、本日のボンバーズは ATset ! の日・・・

トータル６，５００ｍでメインスイムは

Swim 400m * 6t Naber set + AT limit ! for S1
on 5:30/5:20/5:10/5:00/4:50 (+2:10)
→　Last one go AT limit !!

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久々に登場したメインセット・・・

S1 となってますが

裕貴以外は全員ＦＲで爆泳してもらいますので・・・

そこんとこよろしく～(￣○￣;)!

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