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Tuesday, November 08, 2016

海風につられて・・・

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AM Good morning run 79mins
HRavg.130 597kcal  体重59.1kg

今朝の別府湾は朝日が雲隠れしておりましたが・・・


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心地よい海風につられて・・・

今朝ランは亀川の公設市場までの往復ランとなりました~(*^ー゚)b

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てな訳で・・・

この後天気は下り坂のようですが

この歌でも聴きながら陽気に湘南気分でまいりましょう~!!


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