公設市場までの往復ラン・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　８５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２７　６０６ｋｃａｌ　　体重５８．７ｋｇ

１１月初っ端は別府湾での朝ラン・・・

ちょうど上人ヶ浜まで行くと・・・

雲の合間から別府湾に朝日登場～(*^-^)

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いつもの８ｋｍコースで折り返そうと思ってましたが・・・

朝日に釣られて亀川漁港を過ぎ

公設市場までの往復ランとなってます～(v^ー゜)

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亀川漁港の今朝の気温は１４℃・・・

海風も強かったので

半袖にしようか迷ったあげく・・・

長袖Ｔシャツを着て走りましたが・・・

やっぱ暑かった～（笑）

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てな訳で・・・

ブログをご覧の皆様・・・

１１月もよろしくお付き合い下さいませ～(*^ーﾟ)b

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