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Thursday, December 01, 2016

今日から師走・・・

120101

AM Good morning run 60mins
HRavg.130 482kcal  体重59.0kg

天気予報では曇りのはずですが

別府湾は何となく青空が広がっており・・・

・・・・・

120103

120105

後半戦はチラ見の朝日を拝みながらの

朝ランとなりました~(*^ー゚)b

・・・・・

今年もあと1ヶ月・・・・

師走も200km目指して

突っ走ります~(  ̄^ ̄)ゞ


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