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Monday, January 16, 2017

Tシャツデザイン・・・

Img_6383

2017ボンバーズTシャツのデザインが

メールで送られてきました~♪

・・・・

2015年は黒T・・・

2016年は紺Tと

地味な色だったので・・・

2017年はパアっと明るくいきますよ~(;´▽`A``

・・・・

デザインは今年も

パロディラインまっしぐらとなっておますが

実物は九州カップまでお預けです~(笑)

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そして九州カップまで3週間を切ったボンバーズ・・・

今日のメインは

Swim 200m * 2t * 5set (FR/S1 * 5set)
on 3:00/2:50/2:40/2:30/2:20

のあとに・・・

Swim 50m * 8t on 2:00 Bombers swim !!!

となっております!

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てな訳で・・・

今週は練習量が6000m前後と

普段よりも練習量が落ちていきますので・・・

その分、質を高めて

爆泳願います~(  ̄^ ̄)ゞ


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