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Monday, January 16, 2017

別府湾の元気玉・・・

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AM Good morning run 51.5mins
HRavg.124 374kcal  体重59.0kg

昨日のロングの疲れがまだ残っていたので・・・

今朝は別府湾をたランとゆるラン~( ̄○ ̄;)!

・・・・・・

昨日同様メチャ寒い朝でしたが・・・

元気玉炸裂ということで

別府湾の朝日の連続ショット~(*^-^)

・・・・・・

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てな訳で・・・・

今週もパワー全開でまいりましょう~(v^ー゜)



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