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Monday, January 09, 2017

県選抜強化合宿3日目・・・vol.1

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3日目も朝の体操からスタート・・・

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っで、朝食をしっかりと食べて・・・

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私は午前練習前に別府湾をひとっ走り~( ̄○ ̄;)!

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そして午前練習はトータル7100mのメニューを用意をしており

プルは低負荷での予定だったのですが・・・

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成人式で帰省していた一平が

東京に戻る前に午前練習に飛び入り参加~!

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っで、裕貴を先に行かせたもんだから・・・

高負荷プルの練習になっております~(笑)

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まあ、こんな事もたまにはいいよね!

ということで

裕貴くん、たいへんお疲れ様でした~(*^ー゚)b



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