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Wednesday, February 15, 2017

気分リセット・・・

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AM Good morning run 47.5mins
HRavg.127 362kcal  体重58.8kg

昨日はあたって砕けたせいか・・・

澄み渡った空気が漂う別府湾に朝日が昇ったように・・


・・・・

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心身ともに

スキッとシャキッとランが出来ました~♪

・・・・

てな訳で・・・

気分リセットからの

週後半戦に突入いたします~(  ̄^ ̄)ゞ

・・・・

皆のもの

参るぞよ~(笑)



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