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Monday, May 29, 2017

遠征ボケ解消・・・

Img_9717

AM Good morning run 40mins
HRavg.129 319kcal  体重59.4kg

睡眠時間3時間ちょっと・・・

寝覚めスッキリというわけにはいきませんでしたが・・・


・・・・

遠征ボケ解消のため

無理矢理通常モードの生活パターンに戻し・・・

・・・・

別府湾の朝日パワーをチャージしながらの

朝ランでした~♪

・・・・

Img_9722

てな訳で・・・

ボンバーズの方は今日はオフ日とし

明日から通常モードといたしますが・・・・

・・・・

ビックレースまであと2ヶ月・・・

西日本年齢別の結果をふまえ

今日は2ヶ月間の青写真をもう一度

描き直す予定・・・

・・・・

そう・・・

みんなの笑顔を見るために!!!!

GO FOR IT , BOMBERS !!!


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