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Tuesday, May 02, 2017

59回目の誕生日・・・

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AM Good morning run 48mins
HRavg.125 358kcal  体重59.7kg

今日はボンバーズも休み・・・

そして休館日だったのですが・・・


・・・・

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この休館日を利用して

ろ過機の取り替え工事を行っているので・・・

その立ち会いのため

別府湾での朝ランとなっております~( ̄◆ ̄;)

・・・・

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そしてもうひとつ・・・

今日は私の59回目のバーズデ~!

・・・・

てな訳で・・・

50歳を期に1才ずつ若返っているので

自称41歳の私・・・

これからも選手に負けない・・・

まあそれは無理としても・・・

体力を気力でカバー出来るよう

精進してまいります~(  ̄^ ̄)ゞ

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