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Friday, June 30, 2017

6月ラストラン・・・

Img_0566

AM Good morning run 49.5mins
HRavg.130 392kcal  体重59.5kg

臼杵は曇り・・・

そして豪雨注意報が出ていて

バケツをひっくり返したような雨が降る大分市内を通過し・・

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Img_0551

別府湾は雨が降ったり止んだり

時折雲の隙間から青空がのぞいたりしてましたが・・・

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6月のラストランは別府湾の

朝ランでしめることが出来ました~(*^-^)

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っで、6月の月間走行距離は

24回走って182.8km・・・

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LSDがなくてここまでいけたんで

満足しております~(v^ー゜)

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てな訳で・・・

今朝の観光港の風景動画で

6月ランの〆とさせていただきます~(;´▽`A``


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