ながら族・・・
AM Good morning run 49mins
HRavg.132 385kcal 体重60.1kg
今朝ラン・・・
鶴見岳方面は青空混じりでしたが・・・
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朝日方面は雲に覆われた別府湾・・・
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しかし上人ヶ浜を折り返す頃には朝日が顔を出し始め・・・
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餅ヶ浜では既にギラギラ朝日に変身しておりました~(;´▽`A``
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ここ数日の暑さから・・・
別府湾は梅雨明け宣言しても良さそうですよ~( ̄○ ̄;)!
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っで、昨日&今日と朝食摂りながら・・・
自宅から持ってきたミュージックCDを
PCに取り込みましたが・・・・
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秘密の隠れ家で使っているスピーカーが
PC用だけどめちゃ音が良かったので・・・・
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私もネットで中古品を探して購入しました~♪
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PC用スピーカーといえども
さすが「BOSE」・・・
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ながら族の私としては・・・
これで事務ワークの処理能力がアップしそうです~(;´▽`A``
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てな訳で、今日もご機嫌なBGMを流しながら・・・
お仕事頑張ります~v
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