７月のファーストラン・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４８ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３１　３８７ｋｃａｌ　　体重５９．７ｋｇ

７月に入り３日連続ギラギラ朝日が顔を出す別府湾・・・

っで、今日が７月ファーストラン！！

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梅雨は明けたかと思うぐらいの・・・

夏パワーを感じる朝日でしたよ～( ￣＾￣)ゞ

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てな訳で大分合同新聞には

昨日と今日と県選手権の結果が掲載されておりましたが・・・

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ボンバーズは今日はオフ日・・・

明日から

高校生は２週間後の九州高校・・・

中学生は約４週間後の県中学に向け

照準を合わせてトレーニングしていきますよ～(v^ー゜)

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