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Tuesday, September 12, 2017

プルの加速・・・

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今日のボンバーズはインカレ終わって帰省中の

裕貴と拓実が参加予定・・・

・・・・

家ではあまり水泳の細かい話はしないのですが・・・

今日は裕貴が早めにプールに来たので

暫しクロールのフォームについての話をしましたが・・・

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キャッチのポイントをもっと手元(肩の下)あたりに

持ってくるようにしたらどうか・・・

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上半身のパワーを推進力に変えるキャッチポイント・・・

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実は先日のジュニア練習会で

一平のクロールをみていたのですが・・・

インカレでも4継&8継も泳ぎ

コレがマジ速かったので・・・

どんな泳ぎかをチェック!

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やっぱ上手だよね・・・

「プルの加速」

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この泳ぎ・・・

是非ともまねをしてもらいたい~( ̄○ ̄;)!

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てな訳で、本日のメインは・・・

100mのシリーズ・・・

九州ジュニアに出るメンバーは

後半のセットはガツンと爆泳願います~(  ̄^ ̄)ゞ


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