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Sunday, October 01, 2017

ほっトランプさん・・・

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AM Goodmorning run 92.5mins
HRavg.111 532kcal 体重60.3kg

10月初っ端の朝ランは

臼杵湾にてひさびさの朝焼けラン・・・♬

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そして、臼杵川のトリムコースで朝日に挨拶をし・・・

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秋桜を眺めながら・・・

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望月の案山子に会いに行ってきました〜(⌒-⌒; )

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今年も力作揃いでしたが

1番の傑作は・・・

臼杵のキャラのほっとさんと

アメリカのトランプ大統領を掛け合わせ

ほっトランプさんという事で・・・

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10月も朝ラン楽しませていただきます〜!


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