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Wednesday, November 22, 2017

ラジオ出演・・・

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AM Good morning run 60.5mins
HRAvg.128 489kcal  体重60.3kg

朝ラン途中から雨がパラつきだした別府湾・・・

モノトーンが似合う朝となっております~( ̄○ ̄;)!


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っで、昨日はラジオ番組出演のため

OBSまで行ってきました~(*^-^)

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「Dr.マーザーとカレイなる仲間たち」・・・

来月12月9日(土)の

17:00~17:30に

オンエアされるその収録でしたが・・・

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この番組に出演するのは今回が2回目・・・

前回は水泳の話題でしたが・・・

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今回は別府湾の朝ランの話や・・・

還暦・・

セカンドライフ・・・

ヒップホップダンス等々・・・

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仕事以外の趣味を話題に・・・

30分間楽しいトークとなりました~♪

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もしよろしければ

12月9日(土)の17:00から

OBSラジオを聴いて下さいね~(v^ー゜)

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