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Monday, November 27, 2017

11月最終週ではありますが・・・

Img_4451

AM Good morning run 43mins
HRavg.133 334kcal  体重59.7kg

週明けはスキッといきたいところではありますが・・・

今朝は自宅で

リロのオシッコ騒動があり・・・

粗相をしてしまった

ソファを吹いたりドライヤーで乾かしたり

かみさんは弁当作らないかんかったりと・・・
 
結局、高速使って別府まで来てからの朝ラン~(;;;´Д`)ゝ

・・・・

Img_4455

てな訳で・・・

11月最終週ではありますが

我が家は今日から

気ぜわしい師走に突入したかもね~(笑)


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