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Monday, November 06, 2017

全国への登竜門・・・

Img_3907

先週の金曜日の東京日帰り・・・

研修会が終わって羽田空港に向かう途中・・・

本屋に立ち寄って買った本・・・

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Img_3909

今気付いたのですが・・・

表紙(カバー)2重になっており

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Img_3910

トップのカバーが

実は本の帯デザインを改訂したものだそうです~w(゚o゚)w

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キャッチコピーでもいいますか・・・

できるリーダーは 「行け」という。 最高のリーダは 「行こう」という。


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「感情で人を動かす」・・・

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帯につられて心が動き

手に取った訳で

まさにその通りの本・・・

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まだ読んでる途中ですが

コーチングをする上でも

ヒントになるエッセンスがたくさん詰まっていますよ!

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てな訳で、本日のボンバーズ・・・

山口遠征組の青葉と響暉はオフ日にしてますが

冬季室内まであと4週間ということで・・・

練習強度(量)をワンランクアップし

残りのメンバーはガッツリ泳いでいただきます~(笑)

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メインスイムは

Swim 200m * 14t (5t-4t-3t-2t) ATset !
on 2:40/2:30/2:20 (+2:40) /4:00

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2:20 サイクルで3本・・・

100mを1:10ベース・・・

今シーズン中に

俊亮・虹輝・政輝の3名もクリアー出来る様に・・・

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まさにこのベースが

全国への登竜門

ということで~(  ̄^ ̄)ゞ


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