« 県選抜強化合宿2日目・・・ | Main | 県選抜強化合宿4日目・・・ »

Wednesday, December 27, 2017

県選抜強化合宿3日目・・・

Img_5200

AM Good morning run 44mins
HRavg.130 360kcal  

県選抜強化合宿3日目は

私の夜明け前ランからスタート!


・・・・

Img_5203

Img_5204

普段は車で通勤する道・・・・

・・・・

Img_5206

Img_5207

っで、朝ラン後に朝風呂入ってからの・・・

・・・・

Img_5209

選手たちと朝の散歩&体操・・・

・・・・

Img_5217

Img_5219

っで、午前練習のみ・・・

佐々木コーチの指導を見せていただき・・・

・・・・

Img_5231

Img_5228

Img_5230

クラブに戻る途中に昼食を摂り・・・

クラブで所用を済ませて・・

・・・・

Img_5236

居残り組の練習・・・

・・・・

てな訳で・・・

今日は佐々木コーチの指導を

午前中だけですが

全部拝見することができ・・・

・・・・

指導しながらの・・・

佐々木先生とのコーチングのエッセンスみたいな

話をする事ができました~(*^-^)

・・・・

佐々木先生は

今日の午後練習までの指導・・・

今回合宿に参加したボンバーズの4名が

佐々木コーチの指導から何を感じ・・・

また何を得ることが出来たか・・・

・・・・

そして居残り組のメンバーにも

何をフィードバックしてくれるか・・・

めちゃ楽しみです~(v^ー゜)



にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ ← クリックしてね!


|

« 県選抜強化合宿2日目・・・ | Main | 県選抜強化合宿4日目・・・ »

my workout」カテゴリの記事

swimming」カテゴリの記事

しんせいSC」カテゴリの記事