還暦祝いの前倒し・・・
AM Good morning run 56.5mins
HRavg.143 501kcal 体重60.2kg
別府湾に昇る朝日を拝みながらの朝ランとなっておりますが・・・
・・・・
通勤途中の外気温は
今季初の氷点下とめちゃ寒い朝・・・
・・・・
もちろん・・・
別府湾も凍り付きそうな海風が吹き・・・
・・・・
こちらも・・・
今季初の手袋2枚重ねの朝ランでした~( ̄○ ̄;)!
・・・・
っで、気がつけば師走も中盤戦・・・
そして来週末がクリスマスというのに
息子達も大きくなったからなのかどうかは
わかりませんが・・・
クリスマスプレゼントの話題が
出てきません~( ̄◆ ̄;)
・・・・・
とりあえずは・・・
何か・・・
とは考えておりますが・・・
・・・・・
私が今一番欲しいのは・・・
コレ ↑
・・・・・
還暦の祝い前倒しということで
サンタが我が家にやってこい~(笑)
・