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Monday, December 18, 2017

2017年もあと2週間・・・

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AM Good morning run 41mins
HRavg.133 323kcal  体重60.0kg

今週も別府湾の日の出ランからスタート・・・

・・・・

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冷たい朝ではありますが・・・

青空に昇る朝日は

日差しの温もりを感じますよね~♪

・・・・

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そして

トレードマークのニット帽が

今季初お目見え・・・

・・・・

てな訳で

2017年もあと2週間・・・

寒さに負けずに

ガンバですよ~v


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