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Sunday, December 31, 2017

2017年走り納め・・・

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AM Good morning run 62mins
HRavg.122 427kcal  体重60.8kg

2017年走り納めとなった今朝の臼杵湾は

朝日に振られておりますが・・・

・・・・

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1年の無事に感謝し

お礼参りランとなりました~(*^-^)

・・・・

っで、12月の月間走行距離は・・・・

後半戦のボンバーズ&県合宿やらで

思うように朝ランできず

目標の200kmにちょい足りずの192kmでした~(;´▽`A``


・・・・

この後・・・

強行スケジュールではありますが・・・

お昼過ぎに鹿児島に向かい

かみさんの実家で年を越し・・・・

明日の夕方には臼杵に戻ってくる予定~( ̄○ ̄;)!

・・・・

てな訳で・・・

ブログをご覧の皆様も

よい年の瀬をお迎え下さい!

・・・・

そして

来年もよろしくお付き合い下さいませ~v


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