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Tuesday, January 09, 2018

別府湾での初ラン・・・

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AM Good morning run 48.5mins
HRavg.140 424kcal  体重60.7kg

今日から通常モードの生活パターン・・・

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そして今朝が別府湾での初朝ランで・・・

前半戦は雨交じりの海風との格闘ラン(笑)でしたが・・・

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後半戦はどうにか

雲の隙間から別府湾の朝日を拝むことが出来ました~(v^ー゜)

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てな訳で

2018年も

別府湾の朝日をどうぞご贔屓に~(;´▽`A``

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