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Tuesday, January 09, 2018

それぞれの目標に向かって・・・

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今日からボンバーズも通常モードの

練習時間帯となりますが・・・


・・・・

これからの10日間は・・・

「レーススピード」を更に意識して

爆泳してもらいます!!

・・・・

ディスタンス組も量を追いながらの

レーススピード・・・

・・・・

それ以外の組も・・・

自分の目標とする100m、200mの

ラップタイムを意識してのメインセット・・・

・・・・

てな訳で・・・

昨日エントリーを済ませた九州カップを最大目標とし・・・

その勢いを落とさずに

県JO予選・・・

そして山口県JO予選まで突っ走りますので

・・・・

それぞれの目標に向かって

練習だけでなく

体調管理にも十分注意して下さいね~( ̄○ ̄;)!



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