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Wednesday, February 28, 2018

2月ラストラン・・・

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AM Good morning run 47mins
HRavg.129 367kcal  体重60.7kg

予報は午後から雨ということで

曇り空の広がる別府湾となってますが

雲の向こうに朝日の気配を感じる朝ランでした~(*^-^)

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今日が2月最終日・・・

月間走行距離をチャックしたら156km

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日数少ない上に

週末が大会やら何やらで

ロングランが出来なかったので

まあこんなもんでしょ~(;´▽`A``

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3/18に宇部くすのきカントリーマラソン

に出る予定ですが・・・

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3月も年度末ということで

やらなきゃいけない事が目白押し~(笑)

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てな訳で

サブ4狙いというよりも

笑顔で42.195kmラン出来る様

3月も朝ラン頑張ります~(*^-^)



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