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Monday, March 26, 2018

3月最終週・・・

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AM Good morning run 35.5mins
HRavg.141 334kcal  体重60.7kg

3月最終週は別府湾の朝ランからスタート・・・


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朝日の気配を感じながらの

朝ランでしたが・・・

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海風もなく快適ランでした~(*^-^)

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っで、今週後半戦は

青葉が春季全国JO参戦のため東京遠征・・・

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てな訳で、出発までに・・・

来年度の準備をバタバタと

終わらせないといけませんが・・・

気合いで乗り切りたいと思います~(  ̄^ ̄)ゞ



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