今年のGWもやはり合宿三昧・・・
AM Good morning run 45.5mins
HRavg.135 370kcal 体重60.7kg
放射冷却のせいか・・・
今朝の別府湾は冷たい海風となってますが・・・
・・・・
その冷たさが
めちゃくちゃ心地よい朝ランでしたよ~♪
・・・・
っで、気がつけば今週末からGW突入・・・
今年も相変わらず合宿三昧となっておりますが
・・・・
前半戦は雄城台高校プールで
県選抜強化合宿・・・
政輝、青葉、響暉と私が参加・・・
・・・・
そして後半戦の 5/3(木) - 5/5(土) は
クラブで2泊3日の泊まり込みで
ボンバーズと大分市SSとの合同合宿となっております!
・・・・
この合宿については先日のブログで
ちょっと触れておりますが・・・
「水泳」 +「勉強」 で1日8時間半!
・・・・
頭と体を目一杯使った合宿になりますよ~(笑)
・・・・
てな訳で・・・
皆様も楽しいGWをお過ごしくださいませ~(;´▽`A``
・
にほんブログ村 ← クリックしてね!
« ブラタモリ・・・ | Main | 1兆円・・・ »
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け&日の出・・・(2019.10.10)
- 9月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
「swimming」カテゴリの記事
- 勝ちトレワークショップ@佐伯・・・(2019.10.01)
- 大稀のOWS日本選手権・・・(2019.09.26)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップは延期開催・・・(2019.09.26)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップ・・・(2019.09.18)
- それぞれのインカレ・・・(2019.09.10)
「しんせいSC」カテゴリの記事
- 勝ちトレワークショップ@佐伯・・・(2019.10.01)
- 大稀のOWS日本選手権・・・(2019.09.26)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップは延期開催・・・(2019.09.26)
- 本日のワークショップは中止・・・(2019.09.22)
- 9月の「勝ちトレ」ワークショップ・・・(2019.09.18)